Beschreibung

Das Programm, das von innen beginnt. 2 × Gesprächstherapie + 2 × Hypnotherapie + 2 × Radiofrequenz Body Forming + 2 × EMSBody 6 Sitzungen à 60 Minuten Viele Menschen kämpfen nicht nur mit Körperbild oder Gewicht, sondern mit emotionalem Essen, Selbstzweifeln und dem Gefühl, sich im eigenen Körper nicht mehr wirklich wohlzufühlen. Äußere Veränderungen allein reichen dann oft nicht aus. Das Body & Mind Reset verbindet mentale und körperliche Veränderung in einem ganzheitlichen Programm – mit dem Ziel, sich wieder leichter, definierter und emotional ausgeglichener zu fühlen. Das Programm kombiniert vier aufeinander abgestimmte Bereiche: Gesprächstherapie (2 Sitzungen): In der Gesprächstherapie schauen wir gemeinsam hinter das, was sich auf der Waage oder im Spiegel zeigt. Emotionales Essen, negative Glaubenssätze, ein belastetes Körperbild oder wiederkehrende Verhaltensmuster werden sichtbar und können gezielt bearbeitet werden. Ziel ist es, Selbstwert und Selbstwahrnehmung zu stärken und neue Strategien im Umgang mit Stress, Essen und dem eigenen Körper zu entwickeln – damit Veränderung nicht aus Druck entsteht, sondern von innen wachsen kann. Hypnotherapie (2 Sitzungen): Therapeutische Hypnose löst emotionale Muster, die Körperbild und Selbstwahrnehmung unbewusst beeinflussen. Sie stärkt die innere Motivation, reduziert emotionales Essen und schafft eine neue Grundlage für nachhaltige Veränderung - von innen heraus. Radiofrequenz Body Forming (2 Sitzungen): Apparative Gewebestraffung durch Radiofrequenz, Vakuum und LED-Licht. Sichtbare Straffung, Lymphdrainage-Effekt, Cellulite-Reduktion - ohne operative Eingriffe. Stellen Sie sich vor: Sie fühlen sich wieder leichter, definierter und wohler in Ihrem Körper - nicht aus Druck, sondern aus einem neuen Gefühl von Selbstfürsorge Um optimale Ergebnisse und ausreichend Regenerationszeit zwischen den Sitzungen zu gewährleisten, werden die weiteren Termine nach der ersten Behandlung individuell gemeinsam geplant.